Home Sporten Hardlopen Op weg naar de halve marathon

Op weg naar de halve marathon

Van de week 14 km hardgelopen en dat ging eigenlijk heel erg goed. Ik besefte onderweg, dat een halve marathon (21km) er best wel in zit. Had ik eigenlijk niet gedacht. Maar goed eerst nog maar lekker trainen en over een paar weken meedoen aan de Zandvoort Circuit Run. Tegen de afstand (12km) zie ik niet op, maar wel tegen de 4km over het strand. Ik zal binnenkort maar wat ervaring gaan opdoen op het strand.

Wanneer de Zandvoort Circuit Run goed bevallen is ga ik mij zeker opgeven voor meer runs dit jaar. Eentje die in mijn agenda staat is de Pierloop in IJmuiden of misschien toch maar opgeven voor de dam-tot-dam loop.

Heeft er iemand nog suggesties?

Rob Rollenberg
Rob Rollenberg heeft een fascinatie voor voeding en gezond eten, maar heeft dit niet zijn hele leven gehad. Sterker nog vroeger was hij een slechte eter, maar in de loop van de tijd is dit wel anders geworden. Rob hoopt dat hij mensen geïnspireerd kan raken om te kiezen voor duurzame, gezonde en biologische voeding, maar vooral voor zelfgemaakte lekkere recepten.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Recent Posts

Vergeten recepten: ouderwets eten dat lekker en gezond is

Tegenwoordig wordt er veel gesproken over 'superfood'. Daarmee worden allerlei hippe voedingsmiddelen bedoeld, die heel goed voor de gezondheid zouden zijn vanwege hun hoge...

Langzame of snelle stofwisseling?

Nu je een beetje op de hoogte bent van de juiste portiegrootte blijft het toch lastig om te bepalen wat je nu per dag...

Noord-Afrikaanse Tajine met kip

Van de winkel Kitchen&More mocht ik deze tajine testen. En natuurlijk kende ik al de tajine, maar ik...